Een rugbeschermer (ofwel backprotector) beschermt je (jawel) rug tijdens het skiën of snowboarden. Of eigenlijk beschermt deze je rug bij een val tijdens het skiën of snowboarden. De laatste jaren is de populariteit van rugbeschermers voor ski of snowboard doeleinden sterk toegenomen. Maar ondanks de toename in populariteit gaat nog het merendeel van de Nederlandse skiërs en snowboarders nog zonder rugbeschermer de piste op.

Wij verdiepten ons in de rugbeschermer ski en snowboard technisch. Wat doet het? Heb je hem echt nodig? En waar let je op bij het kopen van een rugbeschermer voor de wintersport? Wij beantwoorden al je vragen in dit artikel.

Rugbeschermer ski voor dames

Sweet Protection rugbeschermer voor dames en heren

De beste rugbeschermers voor volwassenen

Wij hebben een aantal rugbeschermers voor volwassenen getest. Hieronder staan vier verschillende mogelijkheden die ons goed zijn bevallen.

Sweet Protection – comfortabele rugbeschermer 

Voor deze winter bestelde we voor het eerst een rugbeschermer van Sweet Protection. Sweet Protection heeft als slogan ‘Live to play another day‘ mooi toch?! Maat S, leek me overeenkomen met mijn confectiemaat. Maar dat bleek veel te klein (S = lichaamslengte 120-145 cm). Maat M komt voor een volwassenen (lichaamslengte 165-175 cm) beter uit. Om de maat voor je Sweet Protection rugbeschermer te bepalen, hebben we onderin dit artikel een maattabel toegevoegd. Waarschijnlijk had ik nog beter een maat L kunnen nemen, maar deze viel weer veel te ruim. Een klein dilemma dus met deze beschermer als je lang en slank bent…

Deze rugbeschermer is zowel voor dames als voor heren. De heupband is wat breder dan bovenstaand model van Evoc en het materiaal is minder stug. Deze rugprotector heeft daardoor een wat hoger draagcomfort. Maar de bescherming op de sleutelbenen ontbreekt dan ook.

Deze rugbeschermer is te koop via Bergfreunde voor € 150,-.

Evoc Protector Vest – ski bescherming voor rug en sleutelbenen

Onze zoon had een rugbeschermer van Evoc. En wij tegenwoordig ook. Deze rugbeschermer beschermt net iets meer dan bovenstaande variant van POC en draagt een stuk comfortabeler. Met name de bescherming van de sleutelbenen bevalt goed. Het vest is voorzien van een rits aan de voorkant en draagt comfortabel. Het is wel iets warmer dan bovenstaand model dus een fleece laag kan achterwege blijven (op de meeste dagen dan).

Ook fijn, de harde stukken kunnen verwijderd worden en dan kan dit vest gewoon in de wasmachine gewassen worden. Want, laten we eerlijk zijn, soms is dat hard nodig.

Evoc Protector Vest voor heren kochten we voor € 119,95 bij Bergfreunde. Er is ook een damesmodel beschikbaar. 

Komperdell – ski rugbeschermer voor dames

Deze rugbeschermer voor dames zit er vrouwelijk uit. Naast de donkerroze variant is er ook nog een groene versie. De rugbeschermer voor dames ziet er degelijk uit. En dat comfort iets heel persoonlijks is, bleek wel toen we deze rugbeschermer gingen testen. 1 dame vond het helemaal niks, 1 vond het wel oké en de laatste dame uit het testpanel wilde hier altijd mee blijven skiën. Het beschermende rugdeel is behoorlijk hard, en lang gesneden. Een fijne ski beschermer voor lange, slanke dames. Ondanks het harde onflexibele rugdeel draagt de beschermer comfortabel en niet te warm. Maar goed, ik ben dan ook de laatste dame van het testpanel  😉

We kochten de Komperdell rugbeschermer voor dames voor € 159,95 via Bergfreunde

Icetools – dames ski bescherming zachte uitvoering

Deze rugbeschermer voor dames is van zacht materiaal. Het materiaal doet een beetje denken aan dat van een surfpak. Wanneer je dit vast aantrekt, wordt het door de warmte van je lichaam zacht en flexibel. Maar in geval van een botsing (impact) wordt het materiaal op de rug hard. In eerste instantie vroegen we uit of dit zou werken, totdat we iemand spraken die met dit vest een ongeluk heeft gehad. En ja, de rugbeschermer deed zijn werk en voorkwam schade aan de rug door hard te worden op het moment dat het nodig was. Het werkt dus. Maar voor het zekere gevoel kies ik zelf voor een beschermer met een voortdurend hard achterpand. 

Maatvoering per lichaamslengte: 140-155 = S, 150-170= M, 165-185= L. 

Je koopt deze comfortabele dames backprotector voor €139,95 via Bergfreunde.

Rugbeschermer voor kinderen

Kinderen zijn extra kwetsbaar. Zodra ze de kinderweide mogen verlaten gaat de hele piste voor ze open. Ze zien minder gevaar dan een volwassenen. Daarbij lonken de paadjes naast de piste of door het bos het hardst naar ze. Bochtjes draaien is saai, en voor je het weet gaat je kleine er als een kamikaze vandoor. Je zet natuurlijk direct de achtervolging in, maar kan je je tiener nog bijhouden? Ook als hij of zij een bospaadje pakt? Een ongeluk zit in een klein hoekje…

Een rugbeschermer is eigenlijk een must voor wie zijn wintersportende kinderen goed wil beschermen. Het hoeft niet meteen een diepte investering te zijn, maar het moet wel voldoende bescherming bieden. En hij moet comfortabel zitten, anders willen ze hem sowieso niet aan. We hebben ondertussen de nodige ervaring met de rugbeschermer voor kinderen en onderstaande rugbeschermers zijn comfortabel, ademend en bieden goede bescherming.

Rugbeschermer kind POCito

Pocito is de rugbeschermer voor kinderen van het bekende merk POC. Deze rugbeschermer past de allerkleinste. De rugbeschermer is makkelijk aan te trekken (als een bodywarmer) en heeft een ritssluiting aan de voorkant. Ondanks dat deze rugbeschermer comfortabel draagt, genieten onderstaande twee modellen de voorkeur bij onze kinderen. Dat ligt met name aan de kleuren van POCito. Deze worden als ‘minder stoer’ bestempeld. Maar wellicht denken meisjes hier heel anders over.

De rugbeschermer is verkrijgbaar in maat S en maat L. Hierbij is maat S geschikt voor kinderen vanaf 1 meter tot 1.25 meter en maat L voor kinderen tussen 1.25 meter en 1.50 meter. Je koopt rugbeschermer POCito via Bever voor € 100,-.

Kinder rugbeschermer Evoc

Deze rugbeschermer is een blijver! Vanaf het moment dat onze jongste zoon deze rugbeschermer aan trok, bleef hij ook aan. Hij ging uit zichzelf niet meer zonder de piste op. Deze rugbeschermer is ademend, redelijk flexibel en zacht te dragen. En ondanks dat biedt deze protector veel bescherming. Niet alleen de rug wordt in zijn geheel beschermd, maar er is extra bescherming voor het heiligbeen en de sleutelbenen. Een fijne gedachte voor jonge kamikazes. De bescherming in de rug is flexibeler dan bij onderstaande beschermer van Komperdell maar stugger dan bij bovenstaand model van POCito. De beschermer draagt zo comfortabel dat hij zelfs bij de lunch niet uitgaat. Daarbij is deze variant ook heel geschikt om te dragen tijdens het mountainbiken.
Wij kochten de EVOC rugbeschermer voor kinderen via Bergfreunde voor € 99,95.

Onze zoon heeft een harde klap gemaakt (op de slalom) op deze rugbeschermer. Hij stond gelukkig redelijk snel op en kon daarna verder skiën. Omdat de rugbeschermer na een val vervangen moet worden, hebben we Evoc hierover geïnformeerd. Zij bieden in dit geval kosteloos vervanging of reparatie aan. Na de melding ontvingen wij  binnen een week per post een vervangend rugdeel voor de beschermer.  

Komperdell rugbeschermer kind

Ook deze rugbeschermer was een blijver. Het rugpand van deze beschermer is erg stug, maar werd toch tot favoriet verkozen door onze oudste zoon. Deze variant heeft net als bovenstaande modellen een ritssluiting van voren. Er zijn verder geen mogelijkheden om dingen te verstellen. Het komt er dus op neer dat deze beschermer past of niet. Bij Evoc zijn verschillende mogelijkheden om de protector passend te maken, dus dat was even wennen. Daardoor is deze beschermer van Komperdell waarschijnlijk minder geschikt voor fors gebouwde kinderen. Maar des te meer voor lange smalle kinderen. Ook deze rugbeschermer kochten we voor € 99,95 bij Bergfreunde.

Waarom een rugbeschermer voor ski of snowboard?

Tien jaar geleden droeg niemand een skihelm. Nu is de skihelm niet meer weg te denken uit de basisuitrusting van een wintersporter. Hopelijk is dit ook het geval met rugbescherming. We zien in Oostenrijk dat steeds meer inwoners standaard met een rugbeschermer de piste opgaan. Voor Nederlanders is dit nog wat minder gebruikelijk, terwijl wij (paradoxaal genoeg) vaak minder kundig zijn op de piste dan de Oostenrijkers. 

Ondanks dat de meeste skiblessures niet aan de rug voorkomen, is het toch belangrijk om je rug te beschermen. Net als als met het hoofd, kan een val op je rug een catastrofale afloop hebben. Herstellen van een val op je ruggengraat kan maanden tot een leven lang duren. Zolang het skiën goed verloopt, merk je weinig van de risico’s, maar na onze eerste winter in Oostenrijk hebben we helaas genoeg vervelende ongelukken gezien om te weten wat de risico’s zijn. 

Een backprotector beschermt je niet alleen tegen de risico’s die je zelf neemt. De beschermer biedt ook zekerheid tegen het onkunde van andere piste gebruikers. Piste’s worden steeds drukker, zeker wanneer je in het hoogseizoen gaat wintersporten. Zelf wanneer je zelf in lekker tempo aan de zijkant van de piste afdaalt, kan het zijn dat je door een andere skiër of boarder omver gereden wordt.  Met een gemiddelde snelheid van 70 km per uur, kan je je voorstellen wat de impact van zo’n botsing voor je kan betekenen. En dan ben je blij dat je een rugbeschermer draagt!

volwassen ski met rugbeschermer op de piste

Heb ik een rugbeschermer nodig?

Hieronder een kleine test om te bepalen of je een rugbeschemer nodig hebt:

  • Ga je met een hoge snelheid naar beneden?
  • Ook bij neerslag (sneeuw of regen) of mist?
  • Ski of board je op drukke pistes?
  • Ski je wel eens naast de piste?
  • Of ga je soms het park in?

Als je één van bovenstaande vragen met ‘Ja’ beantwoord, dan is een rugbeschermer aan te raden voor jou. We zullen je niet adviseren om je hele lichaam te beschermen. Maar je hoofd en rug zijn, zoals eerder besproken, kwetsbaar tijdens de wintersport en van vitaal belang.

De nieuwste generatie rugbeschermers zijn gelukkig zo licht van gewicht en comfortabel te dragen dat je er tijdens het sporten geen hinder van ondervindt.

volwassen ski met rugbeschermer op de piste

Rugbeschermer kopen, waar moet je op letten?

Als je een rugbeschermer voor de wintersport gaat kopen let dan op onderstaande punten.

De pasvorm

De pasvorm is het belangrijkste aandachtspunt bij het kopen van een rugbeschermer. Je wil niet dat de beschermer bij het skiën of snowboarden je bewegingen beperkt.

Je draagt de beschermer onder je jas, dus let ook op de warmte die de beschermer biedt (minder is beter). Heb je het vaak koud bij het skiën? Dan is wat extra warmte niet zo erg. Maar als je transpireert op een gemiddelde skidag, kies dan een luchtig, liefst ademend model.

De pasvorm moet daarbij zodoende aansluiten dat deze de nodige bescherming biedt. Dit betekent dat je ruggenwervel geheel bedekt moet worden van je stuitje tot onderaan je nek. En de beschermer moet zo strak zitten, dat deze tijdens het bewegen niet verschuift. 

Combinatie en comfort met je skioutfit

Neem een thermo shirt mee als je een rugbeschermer gaat passen. Een rugbeschermer draag je onder je jas, over je thermo ondergoed. Draag dus een thermo shirt als je een rugbeschermer past. Nog beter is om over de rugbeschermer je skijack of snowboardjas aan te trekken. Op die manier ervaar je hoe het daadwerkelijk tijdens de wintersport voelt om je backprotector aan te hebben. Maak tot slot wat ski bewegingen met de beschermer aan om na te gaan of je voldoende bewegingsvrijheid hebt.

Je ski style

Kies de juiste variant beschermer bij jouw skigedrag. Wat voor skiër of boarder ben je? Als je op de piste blijft, heb je voldoende bescherming aan een rugbeschermer die alleen de ruggengraat beschermd. Maar als je off-piste gaat of in het park, overweeg dan een rugbeschermer die ook een deel van je schouders beslaat. Er zijn zelf harnassen die ook nog de ellebogen beschermen. Hieronder zie je verschillende beschermingsmogelijkheden.

Persoonlijke voorkeur

En tot slot wat heeft je voorkeur, wat geeft je een zeker gevoel?

Als je alleen maar op de piste blijft, maar meer zelfvertrouwen ervaart met een protector die je hele bovenlichaam bedekt. Koop dan vooral een protector die je hele bovenlichaam ook echt bedekt! Waarschijnlijk geeft dit je net dat beetje extra zelfvertrouwen waardoor je net weer wat lekkerder gaat skiën.

rugbeschermer ski kind

Tips bij de aanschaf van rugbeschermer voor kinderen

Laat je kind de backprotector passen zonder jas. Laat je kind met de backprotector aan op een bankje of stoel gaan zitten. Dit moet precies passen. Wanneer dit onprettig voelt, is de beschermer te groot.

Als dit allemaal comfortabel gaat dan heb je de juiste protector gevonden. Natuurlijk is het altijd even wennen in het begin, dus laat je kind hem wel minimaal een half uur aanhouden om aan het ‘gevoel’ te wennen. Je kan je kind er ook voor de wintersport mee laten skateboarden, fietsen of skeeleren. Op die manier raakt je kind alvast gewend aan het gevoel van de protector op zijn lichaam en is het tijdens de wintersport niet helemaal nieuw meer.

Garantie op rugbeschermers

Een rugbeschermer gaat ongeveer vijf jaar mee. Ook bij minder intensief gebruik is het verstandig om hem na 5 jaar te vervangen omdat het materiaal zijn werking verliest. Net als met de skihelm, geldt ook voor de rugbeschermer dat je hem na een zware val moet vervangen. De betere merken geven daarom 2 jaar garantie op de beschermer. Maak je er binnen twee jaar een flinke val mee, dan wordt de protector kosteloos gerepareerd of vervangen. Merken die deze garantieregeling toepassen zijn EVOC en Komperdell.

Met de garantieregeling van Evoc hebben we ondertussen zelf ervaring. Na een val hebben we contact opgenomen met Evoc en zonder verdere toelichting werd er een vervangend rugdeel toegestuurd. Het model van de beschermer maakt het makkelijk om dit deel zelf te vervangen. In dit geval heeft de service en garantieregeling van Evoc ons de aanschaf van een nieuwe rugbeschermer bespaard. Om nog maar te zwijgen van het lichamelijk letsel wat door de beschermer voorkomen is!

rugbescher ski voor kind van komperdell

Goedkope rugbeschermer kopen

Goedkoop is duurkoop zegt onze oud-Hollandse wijsheid. Maar in het geval van skibeschermer is goedkoop altijd nog beter dan geen koop. Alhoewel we bovenstaande rugbeschermers met zorg voor functionaliteit, veiligheid en betaalbaarheid hebben uitgezocht, hebben we ook een goedkoop alternatief.

Goedkopere beschermers vindt je onder andere bij Decathlon. Bij deze (online)shop kan je sowieso veel goedkoop wintersport materiaal vinden. Handig voor beginners, die nog niet zeker weten of de wintersport een blijvende interesse is (spoiler alert: ja, het is mega verslavend en je komt er nooit meer vanaf). Hoe dan ook, de rugbeschermers van Decathlon hebben geen hard achterpand. Hierdoor dragen ze comfortabel, maar beschermen ze toch minder dan bovenstaande modellen.

 

Sweet Protection maattabel voor rugbeschermer ski & snowboard

Omdat de maatvoering voor rugbeschermers afwijkt van de confectiematen staat hieronder de officiële Sweet Protection maattabel voor rugbeschermer ski en snowboard. Hiermee kan je snel de juiste maat bescherming vinden.

MaatXSSMLXL
Taille en schouderomtrek (in mm)320360410450500
Lichaamslengte (cm)146175185190200

Kijk hier voor de uitgebreide collectie rugbeschermers van Sweet Protection.

Eerder verschenen
Review: Reusch handschoenen Hannah getest
Ook interessant
Zo neem je stijlvol afscheid van het wintersportseizoen